Super alimentação para super Bebés
quinta-feira, 9 de maio de 2013
Aqui fica a lista de alimentos a evitar se estiver grávida:
Ovos crus (ex. maionese, baba de camelo)
Carnes mal passadas
Patés e os queijos moles ou azuis
Marisco cru e ou sushi
Batatas verdes ou a grelar
Fruta e vegetais mal lavados
Café e bebidas com cafeína (ex. coca-cola)
Chá (ex. chá verde, branco, vermelho e preto)
Bebidas alcoólicas
Gordura vegetal hidrogenada (bolachas, gelados industriais, tostas com óleos vegetais)
Fast Food
Aloé Vera (ex. iogurtes, suplementos alimentares ou bebidas)
Adoçantes químicos (ex. iogurtes magros, alguns produtos light)
Alimentos fritos, gordura queimada ou torrada
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